CNRD
Centre National Ressources Douleur
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APA : Témoignage d'une patiente


Auteur(s) : Marchand, A.
Congrès : Douleur Chronique-Douleur Aiguë-Douleur Provoquée par les Soins-18ème journée de l'ACNRD
Date : 19/10/2023
Lieu : Espace Saint Martin, Paris

« Je m’appelle Alice Marchand, je suis née le 16 Mars 1968 au Portugal. J’ai deux enfants et je vis avec mon mari.

Je souffre de rhumatisme psoriasique et j’ai un SAHOS sévère (syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil), masque pour le syndrome d’apnée de sommeil. Des douleurs articulaires et lombaires permanentes : Hernie discale L5-S1 et L4-L5.

Pour le rhumatisme psoriasique, j’ai un traitement de fond : Biothérapie par guselkumab (Tremfya®) et methotrexate (une fois par semaine) et un traitement symptomatique : Paracétamol +/- Codéiné. Je fais de la kinésithérapie, de la balnéothérapie et de l’APA.

Cette activité physique adaptée et régulière a agit favorablement sur mon bien-être physique, mental, social et sur ma santé. J’ai rencontré de nouvelles personnes, j’ai trouvé du plaisir à bouger, ça m’a même aidé à mieux dormir, j’ai pu voir aussi une amélioration de ma force et de ma capacité cardiorespiratoire. Pour être plus général, c’est une amélioration ma qualité de vie.

Les douleurs chroniques sont très dures à vivre, on a même des symptômes dépressifs et cette « petite » heure par semaine me fait du beaucoup de bien.

Les enseignants APA sont à notre écoute, nous apprennent les précautions à prendre pendant l’activité physique, quand s’arrêter ou ralentir. Ils sont super !! »


Mots-clés : activité physique adaptée / témoignage / Journée de l'A-CNRD / CNRD / cancer / grand public
Résumé :

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